Shan caado oo akhriskaaga kor u qaadaya

1:Jadwal joogto ah samee
U qoondee waqti gaar ah oo maalin kasta ah (xitaa 20 daqiiqo). Joogteyntu waa furaha.

2:Meel degan ku akhri
Ka fogow buuqa iyo carqaladaha sida taleefanka ama TV-ga si maskaxdu diiradda u saarto.

3:Ujeeddo
Is weydii: Maxaan ka doonayaa buuggan? Fahamkaaga si weyn ayuu u kordhaa marka aad leedahay hadaf.

4:Qoraal iyo calaamadeyn samee
Qodobada muhiimka ah hoos ka xarriiq ama qoraal gaaban ka samee—waxay kaa caawinaysaa xasuusta.

5:Waxaad akhriday ka hadal ama ku celi
La wadaag qof kale ama isku day inaad si kooban u soo koobto—taasi waxay xoojisaa fahamka.

Hinterlasse einen Kommentar